晩秋の森に遊ぶ

　11月19日、曇り時々雨、一時あられ、時々晴れのち曇りと、変わりやすい天気の一日でした。今日は福井市から、越前市内からと二つの団体が朝から石窯の火起こし、ピザ焼き体験、森の散策、簡易な炭焼き体験と森で遊びました。


時々冷たい北風が吹くと、もうすぐ冬だなと思います。山頂からみる部子山や冠山はもう白い帽子をかぶっていました。

時々のお日様の日差しがなんとも貴重な大切な瞬間のように思えました。


落ち葉がいっぱいのふかふかの癒しの道を歩きました。晩秋の森を渡る冷気が、少し汗ばんだ頬にとても気持ちよく感じました。




過ぎ行く季節に、寂しさと感謝を。




今日の様子は、丹南ケーブルテレビで12月５日から紹介されますよ。


ケーブルテレビのみなさん、一日密着取材お疲れ様でした。

風のエネルギーから森のエネルギーへ

   強風にあおられて、杉葉（すんば）が大量に落ちました。秋も深まる頃、常緑樹の杉の木も実は緑の葉の下に茶色に枯れた杉葉を（紅葉？）たくさんつけるようになって、風と雨の寒い日にいっせいに落下（落葉？）します。


道の上は踏み場のないほどにすんばにおおいつくされます。これは大変とすぐにお掃除といきたいところですが、そのあとのお天気のさわやかな日まで待ちましょう。程よく乾いたら熊手であつめて、しっかりストックしましょう。


杉の葉は油成分も多く、表面積も大きいので抜群の着火剤になります。当学習センターの人気体験メニュー、ピザ焼き体験では、石窯の火おこしからはじめますが、その最初にマッチから火をつけるのがこのすんばです。


太陽の光と水と二酸化炭素をによって行われる光合成、そこでたくわえられた炭水化物が乾燥し、風のエネルギーによって地上に落下し、ようやく人の手にわたって森のエネルギーとなります。広葉樹の落葉はすぐに虫に食われ落下してからは微生物によって分解され腐葉土になります。針葉樹の葉はフィトンチッド成分を含んでいるので分解されにくく保存が利きます。落葉した葉はひとつは土になり作物を育て、ひとつは貯蔵可能なエネルギーとなって寒い冬の暖となり、美味しいお料理のカマドの燃料となります。


晩秋の風と雨の強い日は、風のエネルギーが森のエネルギーに転換する日です。

森の癒し作品展開催中

早、今日は立冬。とはいえ気温も２０度近くと体感としてはまだ冬は先のようですね。


現在、森の癒し作品展を八角堂で開催中。

春から行ってきた、森の記憶、森の癒しシリーズ。押花や草木染など教室のみなさんの力作が展示されています。八角堂の周りには紅葉の森が日一日と深まり行き、まさに自然と一体となった森のギャラリーです。いちおう作品展は１１月３日から１３日までですが、可能な限りたくさんの方に見ていただければと思い継続可能なものは展示させていただきます。 　　　おとつい１１月５日には、「ワークショップ森でリラックス」を開催。森林セラピーをもっと深めようと秋の森を散策後、福井大学医学部の長谷川智子先生から森の香りフィトンチッドの素晴らしさ、森を歩くことがいかに心と体にすばらしい効果があるか医学的な視点からレクチャーをいただきました。おとな、こども２５名の方が参加されました。

今、千年の森は紅葉のまっさかりです。あなたも森の癒し、いかがですか。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

北陸折り紙コンベンション開催！

芸術・文化の秋です。ふくい国民文化祭の開幕とあわせて越前和紙の里から折り紙文化を発信しようと、10月22日折り紙コンベンションが開催されました。夕方からは八ッ杉森林学習センターに会場を移し、夕食懇親会の後、あちこちで自由折り紙講習が始まりました。北は北海道、南は九州大分から、小学生から８０代のご年配まで全国から60名の折り紙達人、愛好家が集まり、寝る間も惜しむかのように折り紙にみなさん熱中。


八ッ杉千年の森は冷たい雨が一日降る小寒い日となりましたが、夜遅くまで折り紙を愛するみなさんの熱気で心までが火照る日となりました。日本の折り紙文化は現代もなお太く受け継がれ発展していると実感されました。

越前市八ッ杉森林学習センターです。よろしく。

本日、１０月１日今立町と武生市の合併により越前市が誕生いたしました。


当学習センターの名称も越前市八ッ杉森林学習センターとなりました。


どうぞよろしくお願いいたします。


いよいよ秋本番です。


今日も八ッ杉千年の森は


間近に迫った国民文化祭にむけて


折り紙を愛する皆さんの定例会や


知的障害者の作業所のみなさんの交流・社会体験活動など


たくさんの方々でにぎわっています。

秋風がここちよく、栗の実がはじけてころがっています。


八ッ杉権現の杉林の林床にはツリフネソウの紅色の花がまるでじゅうたんのように広がっています。

ヤマボウシの実がなりました

初夏に純白の花をつけるヤマボウシ。


いま赤い実をたくさんつけています。


緑の堅い実が、だんだん黄色くなり、そして赤く熟してきます。


一枝の中でそのプロセスがわかります。


赤い実をひとつつまんで口に入れました。ほんのり甘い、すこしねばりのある果肉が口の中にひろがります。そしてすぐに少し大きめの種が５、６個歯にがちっとかかります。種はスイカのように飛ばしだします。だれかがこれは森のバターだねといいました。たくさんつまんできてボールにいれてすりつぶし、うらごしすればほんとうにバターのようになるかもしれませんね。朝のトーストパンにつけて食べるとほんのり甘い森のバターがお口の中にひろがるでしょう。これはまだ想像上のお話です。だれかやってみませんか。八ッ杉はヤマボウシの木がたくさんたくさんあります。ご希望の方にはご案内します。ちなみにヤマボウシの花言葉は「友情」だそうです。

森林セラピーとは

セラピーという言葉をよくきくようになりました。therapyとは治療ないしは治療法と辞書には書いてあります。音楽セラピー、アニマルセラピー、アロマテラピー・・・。疲れた、病んだ、傷ついた心や体を音楽や動物とのふれあいや香りで治療するということでしょうか。人間には本来、自然治癒力があり、その治癒力を引き出し、高める助けとして音楽や香りの力をかりる自然療法をセラピーと、とりあえず理解しておきましょう。


森林セラピーという言葉もあります。森林療法といいかえてもかまいません。森林療法は欧州とくにドイツでは長い歴史があり、ドイツ国内では自然や森林の中を歩行する運動療法を医師が処方しており、医学的な視点から森林が積極的に活用されています。3週間までの自然療法には健康保険が適用されているようです。


日本でもこれからの森林政策を、木を伐採して木材をどう使うかだけではなく、木が立ったままの森林をどう使っていくかという考え方が大切ということで、林野庁は森林療法の医学的な課題や普及に平成16年度から着手しています。


森林浴という言葉がでてきてずいぶん長い時間がたちましたが、日本でも森林療法がこれから普及していくかどうか、そのためには地道な努力や多くの課題があると思います。


八ッ杉は750年まえから禅宗僧侶の修行の場としてひらけたところです。精神と肉体の鍛錬の場として、森林空間を積極的に活用してきた日本独自の森の文化があります。森林自然公園としても30年の蓄積があります。広葉樹林と杉林、松林をバランスよく配置し、森林内には縦横に散策道が整備されています。欧州の森林セラピーに学びつつ、日本人の自然観にあった独自の森の癒しの文化をイメージし実践していきたいと思います。


参考：「森林セラピーポータル」のホームページ


（ご案内）


森林セラピー研究会準備会


9月23日（秋分の日）10時～


八ッ杉森林学習センター


森の癒しについて関心のある方の幅広い参加を呼びかけます。


参加申し込みは（０７７８）42－3800まで